Após o primeiro contato, agendamos uma sessão inicial para que possamos nos conhecer melhor, entender a sua demanda e conversar sobre como funciona a psicoterapia: abordagem, frequência, valores e disponibilidade.
Se tudo fizer sentido para você, damos continuidade ao processo, que costuma acontecer com sessões semanais, com duração de 50 minutos cada.
Durante os encontros, você terá um espaço para falar livremente sobre pensamentos, sentimentos, experiências e sonhos – o que surgir será acolhido com escuta atenta e sem julgamentos.
A partir disso, iremos juntos compreender conflitos, padrões emocionais, comportamentos e outras questões importantes da sua história. A psicoterapia é um processo gradual, que exige comprometimento, mas também oferece a possibilidade de novos sentidos, elaboração e recomeços.